Svačina - špenátová rolka

Snídaně - sýrová pikantní pomazánka

Svačina - celozrnný špaldový štrůdl

Oběd - kuřecí maso v kokosu, pečený brambor, zeleninový salát

Svačina - cizrna s jogurtovou zálivkou

Večeře - špagety s rajčatovou omáčkou, sojovým masem a zeleninou

Snídaně - tvarohový dezert s nutellou z luštěnin

Svačina - brokolicová placička

Oběd - špalda s kuřetem a zeleninou

Svačina - tuňákový salát s kapustou

Večeře - soja s pestem a smetanou, jáhly

Snídaně - toastový chléb s bylinkovou pomazánkou

Svačina - lívance z ovesných vloček